[Giải đáp] Niềng răng bị đau đầu & Cách khắc phục hiệu quả

Câu hỏi: Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp nhận được câu hỏi của bạn Mai Anh (20 tuổi) như sau: “Chào bác sĩ! Em đang niềng răng được 3 tháng, nhưng dạo gần đây em thấy bị đau đầu nhẹ, cơn đau kéo dài khoảng vài phút, lúc thì đau thái dương phải, khi thì đau gần tai trái, lúc lại đau đỉnh đầu…. khá khó chịu. Bác sĩ cho em hỏi, tình trạng đau đầu có phải do niềng răng không? Có cần chụp CT, điện não đồ không? Em cảm ơn bác sĩ”

Trả lời: Cảm ơn bạn Mai Anh đã tin tưởng và gửi câu hỏi tới phòng khám Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp. Với câu hỏi này, bác sĩ Đào Thị Ngọc Oanh – Phó ban Chỉnh Nha tại Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp trả lời như sau: “Thông thường niềng răng không gây đau đầu vì phương pháp này chỉ tác động tới răng xương hàm, không ảnh hưởng tới dây thần kinh ở chân răng hay dây thần kinh vùng đầu. Tuy nhiên, nếu niềng răng có nhổ răng và bạn chỉ ăn nhai một bên thì cũng có thể gây ảnh hưởng và khiến bạn bị đau đầu nhẹ. Nhưng tình trạng này sẽ nhanh chóng khỏi nếu bạn ăn nhai đúng cách. Trong trường hợp tình trạng đau đầu kéo dài, bạn nên đến cơ sở y tế, bệnh viện để bác sĩ thăm khám và có giải pháp xử lý”. 

Sau đây Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp sẽ giải đáp những vấn đề liên quan đến niềng răng bị đau đầu để bạn Mai Anh cũng như nhiều khách hàng khác hiểu thêm về tình trạng này. 

1. Niềng răng có gây đau đầu không?

Thông thường niềng răng không gây đau đầu. Bởi vì niềng răng chỉ tác động tới răng, xương hàm để dịch chuyển răng về đúng vị trí mong muốn, không ảnh hưởng tới dây thần kinh ở chân răng hay dây thần kinh vùng đầu. 

Tuy nhiên, trong một số trường hợp niềng răng, bác sĩ có thực hiện nhổ răng để tạo khoảng trống di chuyển cho các răng còn lại thì có thể gây ra tình trạng đau đầu nhẹ, nhưng hiện tượng này sẽ nhanh chóng kết thúc sau đó. Ngoài ra, nếu người niềng răng chỉ ăn nhai một bên, không phân đều 2 bên hàm thì cũng có thể gây đau đầu nhẹ. 

Tình trạng đau đầu nhẹ thuộc hai tình huống trên sẽ không kéo dài quá lâu nên khách hàng hoàn toàn có thể an tâm. Bác sĩ nha khoa sẽ có những hướng dẫn cụ thể để khách hàng làm quen với chế độ hoạt động của khí cụ, cách chăm sóc răng miệng cũng như chế độ ăn uống. Từ đó đảm bảo hiệu quả chỉnh nha cao mà không phát sinh các tình huống xấu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

>>> Xem thêm: Bị tụt lợi khi niềng răng – Cách điều trị hiệu quả 

2. Một số nguyên nhân gây đau đầu khi niềng răng

Tình trạng đau đầu xuất hiện trong quá trình niềng răng (niềng răng mắc cài kim loại tiêu chuẩn, sứ…) do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến: 

• Do căng cơ: Trong một số ít trường hợp, các khí cụ niềng răng khi gắn vào răng có thể gây cộm, vướng dẫn đến căng cơ ở hàm, mặt. Điều này sẽ gây áp lực lên vùng thái dương và có thể gây ra các cơn đau đầu nhẹ. 
• Do nhổ răng khi niềng răng: Nếu khách hàng được chỉ định nhổ răng khi niềng thì sau khi nhổ, hết thuốc tê, bạn có thể cảm thấy đau nhức tại vị trí nhổ răng. Cơn đau này có thể lan tỏa lên vùng đầu và gây đau đầu nhẹ. Tình trạng này sẽ nhanh chóng hết sau một vài ngày. Nếu khách hàng nhổ răng ở cơ sở nha khoa kém uy tín, bác sĩ tay nghề kém, trong quá trình nhổ răng làm tổn thương dây thần kinh thì có thể gây ra các triệu chứng như tê bì, đau nhức và đau đầu.
• Ăn nhai lệch một bên: Do chưa quen với khí cụ niềng răng, một số khách hàng hình thành thói quen nhai một bên, hoạt động ăn nhai không phân bổ đều 2 hàm cũng có thể gây ra tình trạng đau đầu nhẹ. Bởi việc ăn nhai một bên khiến các cơ nhai hoạt động quá mức, dẫn đến tình trạng căng cơ, có thể chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh và dẫn tới đau đầu. Tình trạng này sẽ nhanh chóng hết nếu bạn điều chỉnh ăn nhai đều cả 2 hàm.

• Do căng thẳng, mất ngủ: Khi mới làm quen với các khí cụ niềng răng, khách hàng sẽ cảm thấy vướng víu, khó khăn trong ăn uống và vệ sinh. Điều này dẫn đến những lo lắng, căng thẳng, mất ngủ từ đó xuất hiện tình trạng đau đầu. 
• Chế độ ăn uống không phù hợp: Trong quá trình niềng răng nếu bạn ăn thức ăn cứng hoặc dai có thể gây áp lực lớn lên khớp thái dương hàm, từ đó dẫn đến đau nhức và đau đầu.

3. Giải pháp khắc phục tình trạng niềng răng bị đau đầu

Cần khẳng định: niềng răng không phải là nguyên nhân gây ra đau đầu. Tình trạng đau đầu chủ yếu là do yếu tố tâm lý, thủ thuật nhổ răng khi niềng, chế độ ăn uống,… Sau đây là một số giải pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng bị đau đầu trong quá trình niềng răng:

• Luôn giữ tâm lý thoải mái: Thay vì tập trung vào sự vướng víu, khó chịu khi niềng răng, bạn hãy nghĩ tới kết quả tích cực sau khi chỉnh nha để giữ tâm lý vui vẻ, thoải mái. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp thư giãn như thiền, yoga, nghe nhạc nhẹ nhàng để giảm căng thẳng. 
• Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ sâu, đủ thời gian là liều thuốc vàng giúp bạn có tâm trạng thoải mái. Trong quá trình niềng răng, khách hàng hãy duy trì thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ, giữ phòng ngủ luôn thông thoáng, sạch sẽ để dễ dàng chìm vào giấc ngủ. 
• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng: Bạn cần đảm bảo cung cấp chất dinh dưỡng như protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất để cơ thể khỏe khoắn, tinh thần sảng khoái. Hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ uống có gas, rượu bia vì có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe của bạn.
• Thăm khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ: Việc thăm khám định kỳ giúp bác sĩ kiểm tra tình trạng di chuyển của răng để điều chỉnh khí cụ cho phù hợp, nhất là khi niềng răng mắc cài sứ thẩm mỹ, kim loại. Bên cạnh đó, khi xảy ra bất kỳ vấn đề nào như tình trạng đau đầu, nhức răng, viêm lợi,… bác sĩ sẽ kịp thời xử lý.
• Ăn nhai đúng cách: Khi ăn nhai bạn nên cố gắng ăn đều hai bên để để phân tán lực tác động, tránh tình trạng bị đau đầu, đau thái dương cho ăn nhai lệch. Đối với những người niềng răng, khi ăn nhai có thể cắt thức ăn thành miếng nhỏ để giảm lực tác động lên răng và nướu. Nếu bạn niềng răng trong suốt thì cần tháo khay niềng để đảm bảo việc ăn nhai.

Trên đây là một số chia sẻ của bác sĩ, chuyên gia Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp về tình trạng niềng răng bị đau đầu. Hy vọng qua bài viết này khách hàng đã có thể an tâm vì niềng răng không gây ra tình trạng đau đầu. Đừng quên lựa chọn các cơ sở uy tín như Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp để niềng răng cho bé hoặc người lớn an toàn, cam kết hiệu quả bền lâu. 

Khách hàng có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến niềng răng như: Lợi trùm khi niềng răng, bị hóp má và nhiệt miệng khi niềng răng… hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được bác sĩ nha khoa giải đáp.

Thông tin liên hệ

Hotline: 0363.85.85.87

Fanpage chính thức: https://www.facebook.com/nhakhoaquoctevietphapvn 

Địa chỉ ở Hà Nội: 

• ⛔ Số 24 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.
• ⛔ Số 06 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
• ⛔ Số 69 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, Hà Nội
• ⛔ Số 29 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội
• ⛔ Số 358 Khu nhà ở Hi-Brand Khu ĐTM Văn Phú Hà Đông (cạnh cột đồng hồ)

Địa chỉ Bắc Ninh:

• ⛔ Số 119 Đường Huyền Quang, Phường Ninh Xá, Tp Bắc Ninh

Địa chỉ Quảng Ninh:

• ⛔ Số 90 Quang Trung, Uông Bí, Quảng Ninh
• ⛔ Số 7- Nguyễn Văn Cừ (ngã 3 Kênh Liêm) – TP. Hạ Long.
• ⛔ Số 362- Trần Hưng Đạo (ngã 4 Loong Tòong) – TP Hạ Long.