10 TIPS Chăm sóc răng bọc sứ bền đẹp trọn đời

Một nụ cười rạng rỡ sau khi bọc sứ không nhờ vào kỹ thuật thực hiện mà còn phụ thuộc lớn vào cách chăm sóc hằng ngày. Vậy làm thế nào để răng bọc sứ luôn chắc khỏe, sáng đẹp và tránh được các rủi ro như viêm nướu, hôi miệng hay sứt mẻ? Câu trả lời sẽ được Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp bật mí chi tiết các cách chăm sóc răng bọc sứ trong bài viết  dưới đây!

1. Lý do chăm sóc răng bọc sứ quan trọng

Răng bọc sứ nếu được chăm sóc đúng cách sẽ bền đẹp theo thời gian đồng thời ngăn ngừa được những bệnh lý răng miệng và tiết kiệm được chi phí điều trị về sau. Dưới đây là những lý do khách hàng tuyệt đối không nên bỏ qua khi chăm sóc răng bọc sứ:

• Duy trì tuổi thọ và thẩm mỹ: Răng sứ vốn bền chắc nhưng không vĩnh viễn như răng tự nhiên, vì vậy việc chăm sóc đúng cách là yếu tố then chốt để kéo dài tuổi thọ. Cách khách hàng chăm sóc sau bọc sứ sẽ quyết định trực tiếp đến độ bền của răng giúp giữ được độ trắng sáng, đều đẹp và bóng khỏe tự nhiên. Thậm chí, với răng toàn sứ, tuổi thọ có thể kéo dài hàng chục năm nếu được vệ sinh tốt.
• Ngăn ngừa bệnh lý răng miệng: Chăm sóc không đúng cách khiến vi khuẩn nhanh chóng tích tụ quanh viền nướu, gây viêm nướu, viêm nha chu hoặc sâu răng ở phần răng thật bên dưới mão sứ. Không chỉ vậy, mùi hôi khó chịu do thức ăn mắc kẹt cũng có thể khiến khách hàng mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày.

• Bảo vệ tuyệt đối răng sứ và răng thật: Một chiếc răng sứ đẹp có thể mất dáng chỉ vì những thói quen xấu như cắn móng tay, nhai đá hay ăn đồ quá cứng. Chăm sóc răng bọc sứ đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng mão sứ bị nứt, mẻ, hở chân răng, đồng thời giữ cho răng thật bên trong luôn chắc khỏe và không bị tổn thương. Không những thế, nếu khớp cắn không chuẩn sẽ gây ra tình trạng rối loạn khớp thái dương hàm.
• Tiết kiệm chi phí và công sức: Chăm sóc đúng cách ngay từ đầu sẽ giúp khách hàng duy trì kết quả lâu dài, bảo toàn nụ cười và tiết kiệm cả tiền bạc lẫn công sức làm răng sứ thẩm mỹ về sau.

2. 3 yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ răng sứ

Tuổi thọ của răng sứ không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, có ba yếu tố quan trọng nhất quyết định tuổi thọ của răng sứ:

• Loại răng sứ lựa chọn: Trên thị trường có nhiều dòng răng sứ với tuổi thọ và đặc tính khác nhau.

• • • Răng sứ kim loại: Ra đời sớm nhất, tuổi thọ trung bình 3 – 5 năm, đôi khi kéo dài đến 7 năm. Tuy nhiên, dễ bị xỉn màu, đen viền nướu do oxy hóa.
    • Răng sứ titan: Bền hơn, khoảng 5 – 10 năm, an toàn với cơ thể, ít gây dị ứng. Điểm hạn chế là màu sắc hơi đục, kém tự nhiên.
    • Răng sứ kim loại quý (vàng, platin, palladium…): Có độ bền cao, tương thích tốt với nướu và răng thật, nhưng chi phí rất đắt và tính thẩm mỹ không hoàn hảo.
    • Răng toàn sứ: Đây là lựa chọn được ưa chuộng nhất hiện nay, màu sắc sáng đẹp, tự nhiên và trong bóng như răng thật. Tuổi thọ có thể kéo dài 15 – 20 năm, thậm chí vài chục năm nếu chăm sóc tốt.

• Tình trạng răng miệng ban đầu: Răng thật khỏe mạnh, chưa điều trị tủy, không sâu mẻ sẽ giúp mão sứ bền chắc gần như răng tự nhiên. Ngược lại, nếu răng đã yếu, mô răng còn ít, từng lấy tủy hoặc bị bệnh lý (sâu răng, viêm nha chu, viêm tủy…) thì tuổi thọ của răng sứ sẽ bị rút ngắn.

• Kỹ thuật phục hình của bác sĩ, chất lượng nha khoa: Bọc răng sứ là kỹ thuật phức tạp, đòi hỏi bác sĩ có chuyên môn cao và nhiều kinh nghiệm. Nếu thực hiện sai kỹ thuật, răng sứ có thể bị hở viền, giắt thức ăn, gây sâu răng thật bên dưới hoặc viêm nướu. Khớp cắn không chuẩn còn dẫn đến ê buốt, đau nhức, thậm chí rối loạn khớp thái dương hàm.

Để đảm bảo răng sứ bền đẹp, an toàn và thẩm mỹ tối ưu, khách hàng nên lựa chọn nha khoa uy tín, bác sĩ giỏi và vật liệu chất lượng. Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp với hơn 16 năm kinh nghiệm, đội ngũ chuyên gia hàng đầu và công nghệ hiện đại chính là địa chỉ tin cậy giúp bạn sở hữu nụ cười trắng sáng, bền đẹp theo thời gian.

3. Hướng dẫn chăm sóc răng bọc hằng ngày 

Chỉ với vài thói quen chăm đơn giản, khách hàng có thể giúp răng bọc sứ luôn chắc khỏe, giữ màu sáng luôn tự nhiên và phòng ngừa tối đa các bệnh lý răng miệng. Cụ thể: 

3.1 Vệ sinh răng miệng đúng cách

Để răng sứ luôn trắng sáng và bền chắc, bước đầu tiên chính là duy trì thói quen vệ sinh răng miệng khoa học. Một số lưu ý quan trọng như:

• Đánh răng 

• • Tần suất: Ít nhất 2 lần/ngày (sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ). Tốt nhất nên chải răng ngay sau bữa ăn để loại bỏ mảng bám.
  • Loại bàn chải: Ưu tiên bàn chải lông mềm, giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây tổn thương nướu.
  • Kỹ thuật chải: Đặt bàn chải nghiêng 45°, chải dọc từ trong ra ngoài, nhẹ nhàng và đều đặn. Tránh chải ngang hoặc dùng lực mạnh vì dễ gây tụt nướu, mòn răng.
  • Thay bàn chải định kỳ: Sau 3 – 4 tháng/lần hoặc khi lông bàn chải bị xơ, cong để đảm bảo hiệu quả làm sạch.
• Sử dụng kem đánh răng phù hợp: Ưu tiên kem có chứa fluoride (1350 – 1500 ppm) để tăng độ chắc khỏe, hạn chế mài mòn. Tránh xa các loại kem chứa than hoạt tính, silica hoặc hạt mài vì có thể làm xước bề mặt sứ.
• Làm sạch kẽ răng: Kết hợp chỉ nha khoa và máy tăm nước để loại bỏ mảng bám và thức ăn ở các vị trí khó chải. Khi dùng chỉ nha khoa, đưa chỉ theo hình chữ C ôm sát quanh răng thay vì kéo mạnh để tránh làm lệch mão sứ.
• Súc miệng thường xuyên: Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn hoặc nước muối sinh lý 0.9%. Súc miệng 2 – 3 lần/ngày, ngậm trong 30 – 60 giây rồi súc lại bằng nước sạch để tránh khô miệng.

3.2 Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tuổi thọ và tính thẩm mỹ của răng sứ. Một thực đơn hợp lý sẽ giúp răng bền chắc và hạn chế tối đa các rủi ro như sứt mẻ hay xỉn màu. 

• Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ nhai: Trong thời gian đầu sau khi bọc sứ, hãy chọn các món ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, khoai tây nghiền, cá hấp… để bảo vệ bề mặt răng và tránh tạo áp lực quá lớn lên mão sứ.

• Hạn chế thực phẩm cứng, dai, dính: Các món như hạt cứng, kẹo caramen, kẹo dẻo hay thói quen nhai đá viên đều có thể khiến răng sứ bị nứt, mẻ, thậm chí làm lỏng phần răng thật bên dưới.

• Tránh thực phẩm và đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh: Răng sứ dễ bị ê buốt khi tiếp xúc với nhiệt độ chênh lệch quá lớn. Vì vậy, nên để các món đồ ăn, thức uống nguội bớt trước khi uống và tuyệt đối tránh nhai đá lạnh.

• Hạn chế thực phẩm và đồ uống sẫm màu: Trà, cà phê, rượu vang đỏ… có thể khiến răng sứ bị ngả màu theo thời gian. Nếu không thể kiêng hoàn toàn, hãy uống kèm ống hút hoặc súc miệng bằng nước sạch ngay sau khi sử dụng.

• Giảm đồ ngọt, đồ ăn nhiều đường, chất béo: Bánh kẹo, nước ngọt có ga, đồ chiên nhiều dầu mỡ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại men răng tự nhiên và ảnh hưởng đến cùi răng thật bên dưới mão sứ.

• Tăng cường bổ sung dinh dưỡng: Bổ sung các thực phẩm giàu canxi (sữa, phô mai, cá, tôm, cua), vitamin D, cùng các loại trái cây tươi giàu vitamin C như cam, bưởi, táo… giúp răng chắc khỏe, nướu hồng hào và khoang miệng luôn sạch khuẩn.

3.3 Hạn chế các thói quen xấu

Ngoài việc lưu ý vệ sinh và chế độ ăn uống, chính những thói quen hằng ngày lại là kẻ thù khiến răng sứ nhanh hỏng. Để bảo vệ nụ cười bền đẹp, khách hàng nên loại bỏ ngay những thói quen sau:

• Không hút thuốc lá: Nicotine và hắc ín trong thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ố vàng, xỉn màu cho răng sứ. Không chỉ làm mất đi độ trắng sáng, thuốc lá còn làm nướu yếu đi, dễ viêm nhiễm và gây hôi miệng kéo dài. Nếu muốn giữ răng sứ bền đẹp, nên loại bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt.

• Bỏ thói quen cắn đồ cứng: Thói quen cắn móng tay, nhai đá lạnh, gặm bút tưởng vô hại nhưng thực chất tạo áp lực lớn lên mão sứ. Hậu quả là răng có thể bị nứt, mẻ, thậm chí làm lỏng mão, khiến phần răng thật bên trong bị lộ ra, dễ sâu hoặc nhiễm trùng.

3.4 Sử dụng máng bảo vệ răng vào ban đêm 

Nghiến răng khi ngủ có thể khiến mão sứ nứt, mẻ hoặc bung ra. Sử dụng máng bảo vệ răng ban đêm giúp phân tán lực, bảo vệ răng sứ và răng thật hiệu quả. Ngay cả khi không nhận thấy thói quen nghiến răng, hãy tham khảo nha sĩ để phát hiện sớm các dấu hiệu răng bị mòn hoặc sứt mẻ, từ đó giữ nụ cười bền đẹp lâu dài.

4. Chăm sóc định kỳ và kiểm tra nha khoa răng bọc sứ

Để răng sứ luôn bền đẹp và chắc khỏe, việc thăm khám và chăm sóc định kỳ tại nha khoa là cực kỳ quan trọng. 

4.1 Kiểm tra nha khoa định kỳ

Kiểm tra nha khoa thường xuyên giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường, bảo vệ răng sứ và răng thật trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng.

• Thăm khám 6 tháng/lần: Đến nha khoa ít nhất 2 lần/năm giúp bác sĩ kiểm tra độ ôm sát của răng sứ với răng thật, tình trạng nướu và viền mão. Đây cũng là cách phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn trước khi chúng trở nên nghiêm trọng, bảo vệ tuổi thọ và thẩm mỹ của răng sứ.
• Gặp bác sĩ ngay khi có dấu hiệu bất thường: Nếu răng ê buốt, đau nhức kéo dài, cộm cấn, răng sứ nứt mẻ, lung lay, hoặc xuất hiện viêm lợi, viêm nha chu, hãy đi khám ngay. Những dấu hiệu này có thể cảnh báo mão sứ đặt quá cao, răng lung lay, hoặc răng thật bị sâu/nhiễm trùng. Bác sĩ cũng có thể chỉ định chụp X – quang định kỳ (1 lần/năm) để kiểm tra mô răng bên trong.

4.2 Làm sạch chuyên sâu

Ngoài chăm sóc hằng ngày, làm sạch chuyên sâu định kỳ là bí quyết giữ răng sứ trắng sáng và kéo dài tuổi thọ. Việc cạo vôi răng và xử lý mảng bám cứng đầu sẽ ngăn ngừa vi khuẩn tấn công, đảm bảo răng sứ luôn khỏe mạnh và sáng bóng tự nhiên.

• Cạo vôi răng định kỳ để loại bỏ mảng bám: Thường xuyên lấy cao răng mỗi 6 tháng giúp loại bỏ mảng bám cứng đầu, giữ răng sứ trắng sáng và ngăn ngừa vôi răng tấn công cùi răng thật. Nếu bỏ qua, mảng bám lâu ngày sẽ gây xỉn màu răng sứ và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.
• Đánh bóng răng để duy trì độ sáng bóng của mão sứ: Nha sĩ sẽ sử dụng thiết bị chuyên dụng để làm sạch răng sứ, đánh bóng giúp bề mặt mão sứ luôn bóng đẹp, hạn chế xỉn màu và tạo cảm giác mượt mà tự nhiên.
• Xử lý kịp thời các vấn đề: Bác sĩ sẽ phát hiện sớm các dấu hiệu xỉn màu, nứt, mẻ hoặc bất thường khác để can thiệp đúng lúc, đảm bảo tuổi thọ và thẩm mỹ của răng sứ.

5. Lưu ý đặc biệt khi chăm sóc răng bọc sứ

Để răng sứ luôn bền đẹp và hạn chế các rủi ro, khách hàng cần chú ý một số điểm quan trọng sau:

• Chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng an toàn, tránh các sản phẩm mài mòn có thể làm hỏng bề mặt mão sứ.
• Bảo vệ răng trong các hoạt động đặc biệt:  Khi chơi thể thao hoặc có nguy cơ va chạm, nên sử dụng máng bảo vệ để tránh nứt, mẻ hoặc bong răng sứ.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe răng miệng: Luôn chú ý các dấu hiệu bất thường như sưng nướu, ê buốt, hôi miệng hoặc đau khi nhai. Nếu xuất hiện các triệu chứng này, hãy đến nha khoa kịp thời để kiểm tra và xử lý, phòng ngừa các bệnh lý răng miệng liên quan.

Để duy trì nụ cười trắng sáng, bền đẹp và kéo dài tuổi thọ cho răng sứ, việc chăm sóc răng bọc sứ đúng cách là vô cùng quan trọng. Việc kết hợp vệ sinh hằng ngày, chế độ ăn uống hợp lý, loại bỏ thói quen xấu và kiểm tra định kỳ tại nha khoa chính là bí quyết giúp răng sứ bền đẹp và hạn chế tối đa các vấn đề răng miệng.

Liên hệ ngay Nha khoa Quốc tế Việt Pháp qua số hotline: 0363.85.85.87 để được hỗ trợ tư vẫn miễn phí về các phương pháp phục hình răng sứ hiệu quả, các dịch vụ chăm sóc sức khỏe răng miệng và đặt lịch khám bác sĩ nhanh nhất.

Để phản ánh về chất lượng dịch vụ tại phòng khám Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp, quý khách hàng vui lòng liên hệ qua số tổng đài: 19006478.