Sâu răng nên làm gì? 14 cách trị điều trị hiệu quả tức thì 

Theo thống kê từ Viện Răng Hàm Mặt Trung ương, hơn 90% người Việt đang mắc các vấn đề răng miệng, trong đó sâu răng là bệnh lý phổ biến và dễ gặp nhất. Tuy không nguy hiểm ngay tức thì, nhưng nếu chủ quan, sâu răng có thể gây đau đớn kéo dài, phá hủy cấu trúc răng và làm ảnh hưởng tới sức khỏe toàn thân. Vậy bị sâu răng nên làm gì để giảm đau nhanh chóng và điều trị kịp thời? Bài viết dưới đây của Nha khoa Quốc tế Việt Pháp sẽ gợi ý cho khách hàng 14 cách xử lý đau răng do sâu hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà.

1. Sâu răng nên làm gì khi đau? 10 Cách điều trị dứt điểm cơn đau tạm thời

Khi cơn đau do sâu răng bùng phát nhưng chưa thể đến cơ sở nha khoa ngay, khách hàng có thể áp dụng một số mẹo dân gian tại nhà giúp xoa dịu cơn đau tạm thời. Dưới đây là những cách đơn giản, dễ thực hiện, hỗ trợ giảm đau nhanh chóng:

1.1. Sử dụng tỏi 

Tỏi là nguyên liệu quen thuộc với khả năng kháng viêm, diệt khuẩn mạnh nhờ chứa hoạt chất allicin. Khi tiếp xúc với khu vực răng bị sâu, tỏi có tác dụng giảm đau và ức chế vi khuẩn hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lột vỏ 1 – 2 tép tỏi, giã nhuyễn cùng 1 ít muối hột.
• Bước 2: Dùng tăm bông thấm nước cốt, chấm lên vị trí răng sâu.
• Bước 3: Giữ nguyên trong 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

Tần suất: Thực hiện 2 – 3 lần/ngày để tăng cường hiệu quả kháng viêm, giảm đau răng nhanh chóng.

1.2. Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà chứa tinh dầu Menthol (Mentol) có tác dụng gây tê nhẹ và kháng khuẩn, làm dịu cơn đau do sâu răng nhanh chóng. Đặc biệt mùi hương  của bạc hà khá dễ chịu, cho cảm giác mát lạnh, sảng khoái khi tiếp xúc. Vì vậy, loại lá này thường được ứng dụng nhiều trong điều trị sâu răng và hôi miệng tại nhà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Ngâm lá bạc hà tươi hoặc khô trong nước sôi khoảng 20 phút.
• Bước 2: Đợi nước nguội rồi dùng súc miệng hoặc thấm bông đặt lên vùng răng bị sâu.

Tần suất: Thực hiện khoảng 2 lần/ngày hoặc sau các bữa ăn.

1.3. Sử dụng đinh hương 

Đinh hương chứa Eugenol – là một hợp chất phenolic với mùi hương đặc trưng và có đặc tính dược tính mạnh mẽ, giúp kháng viêm, gây tê tự nhiên. Đây cũng chính là lý do, đinh hương được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc trị đau do sâu răng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nhỏ vài giọt tinh dầu đinh hương lên bông gòn.
• Bước 2: Nhét bông gòn vào vị trí răng sâu và giữ trong khoảng từ 5 – 10 phút.

Tần suất: Thực hiện 2 – 3 lần/ngày hoặc bất cứ khi nào cơn đau nhức tái phát.

1.4. Sử dụng nước muối loãng 

Nước muối có tính sát trùng cao, giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm và làm dịu cơn đau răng. Đây là biện pháp giảm đau răng sâu đơn giản, an toàn, ít tốn chi phí và dễ áp dụng tại nhà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha 1 thìa cà phê muối với 250ml nước ấm.
• Bước 2: Súc miệng trong khoảng 30 giây đến 1 phút, sau đó nhổ bỏ.
• Bước 3: Có thể lặp lại nếu vẫn còn cảm thấy đau.

Tần suất: Thực hiện đều đặn 3 – 4 lần/ngày, sau các bữa ăn hoặc sau khi đánh răng.

1.5. Sử dụng lá ổi 

Lá ổi chứa chất astringents có đặc tính chống viêm, sát khuẩn và giảm đau răng hiệu quả. Đồng thời, astringents cũng được biết tới với khả năng làm se khít chân răng, giảm tình trạng lung lay nhẹ do viêm nha chu, giảm kích ứng và thúc đẩy quá trình tạo màng bảo vệ cho vùng bị tổn thương.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 5 – 6 lá ổi non, giã nhuyễn cùng một 1 thìa muối.
• Bước 2: Vắt lấy nước cốt, sau đó dùng tăm bông chấm vào vùng sâu răng.

Ngoài ra, có thể đun lá ổi làm nước súc miệng để tăng hiệu quả giảm đau.

Tần suất: Thực hiện từ  2 – 3 lần/ngày hoặc khi xuất hiện các cơn đau nhức.

1.6. Sử dụng lá bàng non

Lá bàng chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có lợi như tanin (gồm punicalagin, punicalin), flavonoid, có khả năng sát khuẩn, chống viêm, giảm đau răng và hỗ trợ làm sạch khoang miệng. Khách hàng có thể sử dụng lá bàng non như một “bài thuốc dân gian” giúp chữa trị các cơn đau gây ra do sâu răng, chảy máu chân răng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 3 – 5 lá bàng non, xay nhuyễn với ít muối và nước.
• Bước 2: Ngậm nước lá bàng trong miệng khoảng 2 phút, sau đó nhổ bỏ và súc miệng lại với nước.

Tần suất: Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày.

1.7. Sử dụng lá trầu không 

Trong lá trầu không có chứa nhiều hợp chất như phenolic, flavonoid, alkaloid,… với đặc tính kháng viêm mạnh, giúp làm sạch và giảm đau sâu răng tại chỗ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 5 – 7 lá trầu, giã nhuyễn với muối và thêm một chút rượu.
• Bước 2: Để hỗn hợp nghỉ 10 phút, gạn lấy nước trong để súc miệng.

Tần suất: Thực hiện khoảng 2 lần/ngày.

1.8. Sử dụng hoa cúc vàng 

Nhờ thành phần chứa nhiều hợp chất có lợi như flavonoid, sesquiterpenes, hoa cúc thường được sử dụng để điều trị và làm giảm các cơn đau răng nhẹ, ngăn ngừa viêm nhiễm và chống nhiễm trùng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Ngắt 5 cánh hoa cúc, rửa sạch, nhai trong miệng khoảng từ 2 – 3 phút.
• Bước 2: Súc miệng lại với nước ấm.

Tần suất: Thực hiện từ 1 – 2 lần/ngày.

1.9. Sử dụng gừng

Gừng có hoạt chất gingerol giúp kháng khuẩn, giảm sưng viêm và làm dịu cơn đau răng hiệu quả. Khi bị đau răng sâu, khách hàng có thể sử dụng gừng để giảm đau.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Giã nát 1 lát gừng cùng với một chút muối.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp vừa giã lên vùng răng bị sâu trong khoảng 10 phút rồi súc miệng lại với nước ấm.

Tần suất: Thực hiện từ 2 – 3 lần/ngày hoặc khi bị đau răng. 

1.10. Sử dụng chườm đá lạnh

Nhiệt độ thấp từ đá lạnh giúp gây tê tạm thời dây thần kinh vùng răng đau, làm dịu cảm giác khó chịu gây ra do sâu răng. Vì thế chườm đá lạnh giảm đau răng là cách được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho một lượng đá viên vừa đủ vào túi chườm hoặc khăn sạch.
• Bước 2: Chườm lên má phía ngoài răng đau trong khoảng từ 15 – 20 phút.

Tần suất: Có thể áp dụng bất cứ khi nào cơn đau nhức bùng phát.

2. Điều trị sâu răng dứt điểm tận gốc tại nha khoa

Bị sâu răng nên làm gì? Trong trường hợp sâu răng nặng cần điều trị dứt điểm, khách hàng nên thăm khám tại cơ sở nha khoa uy tín để được chỉ định những phương pháp điều trị chuyên sâu phù hợp, tương ứng với từng mức độ tổn thương do sâu răng gây ra.

2.1. Trám răng

Trám răng là giải pháp đơn giản và hiệu quả với các trường hợp sâu nhẹ, lỗ sâu nhỏ và chưa ảnh hưởng đến tủy răng. Bác sĩ sẽ loại bỏ phần mô răng bị sâu, sau đó sử dụng vật liệu trám như composite hoặc GIC để bít lỗ sâu, phục hồi hình dáng răng và ngăn vi khuẩn tiếp tục xâm nhập vào sâu bên trong.

2.2. Bọc răng sứ 

Với trường hợp răng sâu nặng, đặc biệt là sau điều trị tủy, bọc răng sứ là lựa chọn tối ưu nhằm bảo vệ phần răng còn lại. Bác sĩ sẽ mài bớt mô răng hư hỏng, sau đó chụp mão sứ lên trên để phục hình thẩm mỹ và đảm bảo chức năng ăn nhai cho răng.

2.3. Điều trị tủy răng 

Khi vi khuẩn đã xâm nhập vào tủy gây viêm hoặc hoại tử, bác sĩ sẽ tiến hành lấy sạch phần tủy bị tổn thương, làm sạch ống tủy rồi trám bít để ngăn ngừa tái nhiễm. Sau điều trị, răng thường được bọc sứ để tránh gãy vỡ, với chức năng và giá trị thẩm mỹ không thua kém gì răng thật.

2.4. Nhổ bỏ và trồng răng mới

Nếu răng sâu bị phá hủy nghiêm trọng, không còn khả năng phục hồi, bác sĩ sẽ chỉ định nhổ bỏ để loại bỏ ổ viêm. Sau đó, khách hàng có thể phục hình bằng các phương pháp như cầu răng sứ, hàm giả tháo lắp hoặc cấy ghép implant để khôi phục chức năng ăn nhai và thẩm mỹ.

3. Cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Sâu răng là bệnh lý khó lường nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu khách hàng duy trì chế độ chăm sóc răng miệng khoa học, áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp thăm khám định kỳ. Cụ thể, khách hàng cần tuân thủ 3 nguyên tắc quan trọng dưới đây:

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng là bước đầu tiên và quan trọng nhất để bảo vệ răng khỏi vi khuẩn gây sâu răng. Khách hàng cần lưu ý:

• Chải răng đúng kỹ thuật: Thực hiện đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần tối thiểu 2 phút. Khi vệ sinh cần chải đều các mặt và kẽ răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn. Ngoài ra, nên mua và sử dụng các loại bàn chải lông mềm, thay mới định kỳ 3 tháng/lần hoặc khi lông bị tưa.
• Sử dụng kem đánh răng chứa Fluoride: Fluoride liên kết với các khoáng chất tự nhiên trong men răng (canxi và photphat) để tạo thành một cấu trúc cứng chắc, giúp men răng trở nên bền vững và khó bị axit tấn công hơn.
• Sử dụng chỉ nha khoa, máy tăm nước: Nên sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch mảng bám và thức ăn thừa ở các kẽ răng.
• Vệ sinh lưỡi thường xuyên: Dùng dụng cụ cạo lưỡi hoặc mặt sau bàn chải chuyên dụng để làm sạch lưỡi mỗi ngày, loại bỏ vi khuẩn gây mùi và bệnh lý răng miệng. Tốt nhất nên thực hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.
• Sử dụng nước súc miệng: Nên chọn nước súc miệng chứa thành phần kháng khuẩn như chlorhexidine hoặc tinh dầu thiên nhiên để hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch khoang miệng và giữ cho hơi thở luôn thơm mát.
• Thời điểm chải răng sau khi ăn: Nên đợi khoảng 30 phút sau bữa ăn mới tiến hành chải răng, đặc biệt là sau khi ăn thực phẩm chua, để tránh tình trạng axit làm mềm men răng và gây mòn khi đánh răng quá sớm.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe răng miệng. Vì vậy, cần lưu ý bổ sung các dưỡng chất có lợi, đồng thời tránh dung nạp các loại thực phẩm gây hại cho men răng.

Khám răng định kỳ và lấy cao răng

Đây là bước quan trọng giúp khách hàng duy trì hàm răng khỏe mạnh và phòng tránh sâu răng từ gốc. Cụ thể:

• Lấy cao răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần: Cao răng là nơi cư trú lý tưởng cho vi khuẩn gây sâu răng và viêm nướu. Việc loại bỏ cao răng giúp ngăn ngừa vi khuẩn tấn công men răng và bảo vệ nướu.
• Khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần tại nha khoa: Bác sĩ sẽ kiểm tra tổng quát tình trạng răng miệng, phát hiện các tổn thương sớm ngay khi chưa có biểu hiện rõ ràng, từ đó đưa ra phương án xử lý phù hợp trước khi tình trạng trở nên nghiêm trọng.

Hy vọng qua bài viết này, khách hàng đã có câu trả lời chính xác cho thắc mắc bị sâu răng nên làm gì. Các mẹo giảm đau tại nhà tuy tiện lợi nhưng không thể thay thế hoàn toàn phương pháp điều trị chuyên sâu. Do đó, hãy xây chủ động thăm khám nha khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/lần hoặc khi phát hiện răng có dấu hiệu bất thường, đồng thời xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách và bổ sung dinh dưỡng phù hợp để phòng ngừa sâu răng hiệu quả.

Khách hàng có thể liên hệ ngay với Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp qua hotline: 0363.85.85.87 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí về niềng răng, hàm duy trì niềng răng và các dịch vụ chăm sóc sức khỏe răng miệng toàn diện.

Để phản ánh về chất lượng dịch vụ niềng răng tại phòng khám Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp, quý khách hàng vui lòng liên hệ qua tổng đài: 19006478.