Cao răng tự rơi ra có tốt không? Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả

Cao răng tự rơi ra thường không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, khi cao răng tự rơi ra nghĩa là mảng bám cao răng đã quá dày, tự vỡ ra. Với trẻ em hoặc những người lớn tuổi, việc cao răng tự rơi cần thận trọng vì những mảng cao răng tự rơi có thể đọng lại trong khoang miệng, chọc vào nướu răng gây khó chịu, thậm chí sưng nướu. Bài viết sau đây sẽ giải đáp chi tiết giúp khách hàng hiểu về thắc mắc cao răng tự rơi có tốt không? Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả, với sự tư vấn chuyên môn của bác sĩ Phạm Trường Sơn – bác sĩ Răng hàm mặt tại hệ thống Nha khoa Quốc tế Việt Pháp. 

1. Hiện tượng cao răng tự rơi là gì?

Cao răng tự rơi là tình trạng các mảng bám vôi răng đã hóa cứng, bám lâu ngày quanh cổ răng hoặc sâu dưới nướu bị bong tróc và rơi ra ngoài một cách tự nhiên mà không cần đến sự can thiệp của các dụng cụ nha khoa chuyên dụng.

Cao răng (hay còn gọi là vôi răng) là những mảng bám thức ăn, vi khuẩn và khoáng chất trong nước bọt tích tụ lâu ngày rồi bị khoáng hóa và cứng lại. Bình thường lớp cao răng sẽ bám rất chắc, tuy nhiên khi cao răng bám quá dày hoặc cấu trúc liên kết giữa cao răng và bề mặt răng bị suy yếu do vi khuẩn tấn công, lớp cao răng có thể tự tách ra thành từng mảng nhỏ trong quá trình ăn nhai hoặc khi vệ sinh răng miệng.

Đối tượng thường gặp hiện tượng cao răng tự rơi 

Hiện tượng cao răng tự rơi thường gặp chủ yếu ở người cao tuổi. Ở độ tuổi này, sức khỏe răng miệng dần suy yếu, nướu bị tụt làm lộ ra các mảng cao răng. Ngoài ra quá trình lão hóa tự nhiên cũng khiến liên kết giữa răng, nướu và các mảng bám cao răng không còn chắc chắn như trước khiến các lớp cao răng có thể tự vỡ và rơi ra.

Bên cạnh đó, người lớn tuổi thường gặp khó khăn khi vệ sinh răng miệng khiến cao răng ngày càng tích tụ thành mảng lớn, đến một giai đoạn chúng sẽ tự vỡ ra. 

Dấu hiệu nhận biết cao răng tự rơi

Rất nhiều khách hàng nhầm tưởng cao răng tự rơi với hiện tượng mẻ răng. Để phân biệt, khách hàng có thể nhận biết cao răng tự rơi thông qua các dấu hiệu sau:

• Cảm giác được các mảnh vụn nhỏ, cứng xuất hiện trong miệng khi đang ăn nhai hoặc dùng lưỡi đẩy nhẹ 
• Các mảng cứng rơi ra thường có màu vàng, nâu nhạt hoặc thậm chí là đen 
• Mảng cao răng thường rơi sau khi vệ sinh răng miệng mạnh hoặc ăn đồ cứng 
• Sau khi mảng cao răng rơi ra, khách hàng có thể cảm thấy bề mặt răng tại vị trí đó hơi nhám hoặc ê buốt nhẹ khi gặp nóng/lạnh

2. Nguyên nhân khiến cao răng tự rơi

Cao răng tự rơi ra ngoài chủ yếu do các nguyên nhân chính sau đây:

• Tác động cơ học: Khi khách hàng ăn hoặc cắn phải thức ăn quá cứng như xương, hạt, kẹo cứng… răng sẽ chịu một lực nhai lớn. Khi gặp áp lực lớn và đột ngột, các mảng bám cao răng xung quanh sẽ bị nứt và vỡ thành từng mảnh.
• Thói quen vệ sinh: Vệ sinh răng miệng sai cách như chải răng quá mạnh bằng bàn chải lông cứng, xỉa răng bằng tăm hoặc sử dụng máy tăm nước với áp lực quá cao sẽ khiến các mảng vôi răng bám ở cổ răng bị vỡ và rơi ra.
• Mức độ tích tụ của cao răng: Khi vôi răng bám quá dày (cấp độ 2, 3) và cứng, chúng sẽ bị mất điểm bám vào răng. Lúc này chỉ cần một lực tác động nhẹ cũng khiến cao răng dễ bị tách khỏi bề mặt răng.

3. Cao răng tự rơi ra có tốt không?

Hiện tượng cao răng tự rơi vừa mang lại lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn một số rủi ro và hạn chế mà khách hàng cần chú ý:

3.1. Lợi ích 

Dù không phải là cách làm sạch răng lý tưởng nhưng hiện tượng cao răng tự rơi vẫn mang lại một số lợi ích nhất định cho khoang miệng:

• Giảm thiểu vi khuẩn: Cao răng là nơi trú ngụ của vi khuẩn vì thế khi mảng cao răng tự rơi ra đồng nghĩa với việc đã loại bỏ bớt nơi trú ngụ của vi khuẩn, từ đó hạn chế nguy cơ gây bệnh răng miệng, khoang miệng được làm sạch đi một phần.
• Cải thiện thẩm mỹ tức thì: Các mảng bám cao răng thường làm cho răng bị ố vàng, xỉn màu, mất thẩm mỹ. Khi cao răng tự rơi ra, tình trạng này sẽ giảm đi đáng kể, giúp răng trông sáng hơn. 
• Hạn chế hôi miệng: Cao răng tích tụ lâu ngày thường đi kèm với mùi hôi khó chịu. Việc cao răng tự rơi ra ngoài sẽ giúp loại bỏ nguồn gây mùi hôi, khoang miệng sẽ giảm bớt mùi khó chịu. 
• Phòng ngừa bệnh lý răng miệng: Cao răng tự rơi ra sẽ giúp giảm bớt áp lực lên nướu, hạn chế nguy cơ tụt lợi và chảy máu chân răng. 

>>> Đọc ngay: Lấy cao răng có tác dụng gì? Các lợi ích quan trọng nên biết

3.2. Rủi ro và hạn chế 

Việc cao răng tự rơi ra cũng đi kèm một số rủi ro và hạn chế mà khách hàng thường bỏ qua:

• Gây tổn thương mô mềm: Các mảnh vỡ sắc nhọn của cao răng nếu còn đọng lại trong khoang miệng có thể chọc vào nướu gây sưng tấy, đau đớn hoặc tạo điều kiện cho nhiễm trùng.
• Nguy cơ sặc hoặc bị hóc: Đối với trẻ em hoặc người già, các mảnh cao răng rơi ra có thể gây sặc hoặc hóc dị vật. Đây là rủi ro rất nguy hiểm, nhất là khi cao răng tự rơi lúc đang ngủ hoặc ăn nhai.
• Không làm sạch triệt để: Cao răng tự rơi thường chỉ là một phần nhỏ, các mảng bám sâu dưới nướu vẫn còn sót lại, tiếp tục gây viêm nhiễm và phá hủy các tổ chức quanh răng. Do đó, khách hàng không nên nhầm tưởng việc cao răng tự rơi ra là cách làm sạch khoang miệng.
• Cảnh báo về sức khỏe: Cao răng tự rơi ra có thể xem là dấu hiệu cảnh báo răng miệng đang không được chăm sóc tốt hoặc cao răng đã bám quá dày. Khách hàng cần theo dõi và nên trực tiếp đến cơ sở nha khoa để được bác sĩ kiểm tra, làm sạch chuyên sâu.

4. Cách xử lý khi gặp tình trạng cao răng tự rơi

Khi gặp tình trạng cao răng tự rơi, khách hàng nên xử lý theo các bước chuẩn nha khoa sau đây để bảo vệ nướu và men răng:

• Vệ sinh tại chỗ: Ngay khi phát hiện mảng cao răng bị rơi ra, khách hàng nên súc miệng và vệ sinh khoang miệng sạch sẽ ngay lập tức để loại bỏ các mảnh vụn còn sót lại, tránh việc nướu hoặc lưỡi bị cọ xát làm xước.
• Tuyệt đối không tự ý cạo răng: Khi cao răng bị bong và rơi ra, khách hàng tuyệt đối không dùng vật sắc nhọn để bẩy hoặc cạo các mảng cao răng còn lại vì dễ gây mòn men răng và tổn thương nướu, thậm chí dẫn đến nhiễm trùng.
• Đến nha khoa thăm khám: Khách hàng nên đến gặp bác sĩ nha khoa càng sớm càng tốt để được lấy cao răng triệt để bằng thiết bị chuyên dụng như máy siêu âm nhằm làm sạch cả những vùng dưới nướu – nơi mà cao răng không tự rơi ra được. Ngoài ra bác sĩ cũng sẽ kiểm tra tổng quát tình trạng răng miệng để có hướng điều trị kịp thời nếu có bất thường xảy ra.

5. Lời khuyên để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, bác sĩ nha khoa khuyến khích khách hàng nên tuân thủ các vấn đề sau:

• Lấy cao răng định kỳ: Khách hàng nên thực hiện việc thăm khám và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần hoặc 3 – 4 tháng/lần với người hút thuốc, uống nhiều trà, cà phê để làm sạch sâu, tránh việc cao răng bám quá dày gây ra các vấn đề răng miệng khác như viêm nướu, tụt lợi… hoặc cao răng gây hôi miệng.
• Chăm sóc đúng cách tại nhà: Cao răng thực chất là các mảng bám thức ăn và vi khuẩn tích tụ. Vì thế khách hàng nên có chế độ chăm sóc răng miệng đúng cách tại nhà để loại bỏ thức ăn thừa, mảng bám mới hình thành. Bác sĩ nha khoa khuyến khích khách hàng nên:
  • Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch những vùng kẽ răng, nơi bàn chải thường khó tiếp cận 
  • Sử dụng nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch khoang miệng, loại bỏ vi khuẩn 
  • Nên sử dụng bàn chải lông mềm để hạn chế mảng bám mới hình thành.

Lưu ý sau khi lấy cao răng

Sau khi lấy cao răng khách hàng nên lưu ý những điều sau:

• Tránh ăn thực phẩm quá nóng/lạnh trong 1 – 2 ngày đầy để hạn chế tình trạng ê buốt 
• Hạn chế các đồ ngọt và các chất gây màu như thuốc lá, cà phê để giữ răng trắng sáng lâu hơn

Cao răng tự rơi có tốt không thực tế hiện tượng này vừa mang lại lợi ích nhưng đồng thời cũng có những rủi ro và hạn chế nhất định. Khi cao răng tự rơi nghĩa là mảng bám cao răng tích tụ trên răng đã quá dày, dần mất liên kết dẫn đến bong, vỡ khi có tác động từ hoạt động ăn nhai hoặc vệ sinh răng miệng.

Hy vọng với thông tin trong bài, khách hàng đã hiểu về hiện tượng cao răng tự rơi, nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả khi gặp vấn đề này. Bác sĩ nha khoa khuyến cáo, khách hàng nên thăm khám nha khoa định kỳ để được lấy cao răng chuyên sâu, giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài. 

Liên hệ ngay Nha khoa Quốc tế Việt Pháp qua số hotline: 0363.85.85.87 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí về dịch vụ lấy cao răng, chăm sóc sức khỏe răng miệng và đặt lịch thăm khám bác sĩ nhanh nhất.

Để phản ánh về chất lượng dịch vụ tại phòng khám Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp, quý khách hàng vui lòng liên hệ qua số tổng đài: 19006478.