10+ cách tẩy trắng răng bằng baking soda hiệu quả tức thì

Baking soda có rất nhiều ứng dụng trong cuộc sống và có thể tìm thấy ở hầu hết các hiệu thuốc. Một trong những công dụng của baking soda được nhiều người quan tâm là có khả năng chăm sóc răng miệng, tẩy trắng răng. Sau đây Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp sẽ hướng dẫn khách hàng 10+ cách tẩy trắng răng bằng baking soda dễ dàng và hiệu quả tại nhà.

1. 10+ cách tẩy trắng răng bằng baking soda an toàn, hiệu quả tại nhà

Sử dụng baking soda để tẩy trắng răng rất phổ biến, tuy nhiên làm thế nào để tẩy trắng hiệu quả và an toàn với baking soda? Hãy cùng tham khảo ngay 10+ công thức tẩy trắng bằng baking soda tại nhà dưới đây:

1.1. Tẩy trắng răng bằng baking soda khô

Cách đơn giản nhất để tẩy trắng răng bằng baking soda là sử dụng trực tiếp baking soda khô. Khách hàng có thể dễ dàng tìm kiếm nguyên liệu này  tại các cửa hàng bán thuốc và sử dụng nhiều lần.

Chuẩn bị:

• 1 thìa cà phê baking soda khô
• Nước súc miệng

Cách thực hiện:

• Lấy 1 chút baking soda, bôi trực tiếp lên bề mặt và thân răng, giữ nguyên trong 1 phút để baking soda tác dụng với nước bọt giúp loại bỏ mảng bám.
• Súc miệng lại với nước sạch để làm sạch tạp chất và bột baking soda trong khoang miệng.

Ưu điểm của cách thức tẩy trắng răng bằng soda khô là  đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên khách hàng không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện với tần suất khoảng 2 tuần/lần để không làm ảnh hưởng và tổn thương men răng.

1.2. Kết hợp baking soda và giấm

Khách hàng còn có thể kết hợp baking soda  với giấm để tạo thành hỗn hợp tẩy trắng răng hiệu quả ngay tại nhà.

Chuẩn bị:

• 1 nửa muỗng baking soda.
• 1 nửa muỗng giấm ăn.

Cách thực hiện:

• Trộn baking soda và giấm cho đến khi tan đều. Sau đó sử dụng hỗn hợp này đánh răng trong 2 phút với lực vừa phải.
• Sau khi đánh răng, khách hàng kết hợp sử dụng với nước súc miệng để giúp hơi thở thơm tho hơn.

Vì cả baking soda và giấm đều có khả năng tẩy trắng cao nên khách hàng chỉ nên áp dụng cách tẩy trắng răng này 2 lần/tuần để tránh hỏng men răng và không bị khó chịu, ê buốt răng.

1.3. Kết hợp baking soda với giấy bạc

Sự kết hợp giữa baking soda và giấy bạc sẽ giúp khách hàng có thêm một cách tẩy trắng răng hiệu quả ngay tại nhà. Nguyên liệu cần chuẩn bị và cách làm như sau: 

Chuẩn bị:

• ½ thìa cà phê baking soda
• 2 – 3 thìa nước sạch
• ½ thìa cà phê muối ăn
• 1 miếng giấy bạc nhỏ

Cách thực hiện:

• Trộn baking soda với một lượng nước vừa phải cho đến khi hỗn hợp có dạng sệt
• Thêm lượng muối khoảng ½ thìa cà phê và trộn đều cho đến khi muối tan hết.
• Đo giấy bạc sao cho vừa với kích thước của hàm răng, sau đó phết hỗn hợp vừa tạo dàn đều lên bề mặt của giấy bạc.
• Đắp phần giấy bạc trực tiếp lên răng và giữ trong thời gian 3 phút.
• Tháo giấy bạc ra và súc miệng với nước sạch.

1.4. Làm trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng

Baking soda kết hợp với kem đánh răng có thể giúp loại bỏ vết ố trên răng, tẩy trắng răng an toàn và hiệu quả. 

Chuẩn bị:

• ½ thìa baking soda 
• Kem đánh răng khoảng bằng hạt đậu

Cách làm:

• Trộn baking soda với kem đánh răng cho đến khi được hỗn hợp dạng sệt.
• Sử dụng hỗn hợp trên để đánh răng như bình thường trong thời gian khoảng 2 phút. Khi đánh răng nên sử dụng lực nhẹ nhàng, không cần quá mạnh để tránh bị tổn thương.

Tẩy trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng khách hàng chỉ nên thực hiện từ 1 – 2 lần/tuần. Không nên  lạm dụng baking soda khi đánh răng có thể làm tăng nguy cơ bị ê buốt, gây ra cảm giác khó chịu.

1.5. Kết hợp baking soda và muối ăn

Nếu baking soda giúp tẩy trắng răng thì muối giúp làm sạch và ngăn ngừa vi khuẩn. Vì vậy tẩy trắng răng bằng baking soda và muối là phương pháp mà nhiều người sử dụng.

Chuẩn bị:

• ½ thìa baking soda
• 1 thìa nước
• ½ thìa muối sạch

Các làm: 

• Trộn baking soda với muối hạt theo tỷ lệ 3:1 hoặc 2:1, 3 hoặc 2 thìa baking soda với 1 thìa muối, thêm nước vừa đủ đến khi các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp dạng sệt và muối đã tan hết.
• Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào nguyên liệu rồi chà nhẹ lên răng từ 2 – 3 phút.
• Súc miệng sạch lại với nước ấm để loại bỏ hỗn hợp.

Với cách này, khách hàng nên áp dụng từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Trong quá trình sử dụng cần lưu ý khuấy tan muối để các hạt tinh thể từ muối không làm tổn thương nướu.

Tẩy trăng răng bằng baking soda với muối ăn

1.6. Cách làm trắng răng bằng baking soda và nước chanh

Chanh được sử dụng phổ biến trong làm đẹp. Một trong những tác dụng không thể phủ nhận của chanh là giúp hỗ trợ tẩy trắng răng. Kết hợp baking soda và chanh sẽ tạo ra nguyên liệu tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả.

Chuẩn bị:

• ½ thìa cà phê baking soda
• ½ thìa cà phê nước cốt chanh

Cách thức hiện:

• Trộn baking soda với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:2, cứ 1 phần baking soda kết hợp với 2 phần cà phê nước cốt chanh, khuấy đều cho đến khi trở thành hỗn hợp dạng sệt.
• Sử dụng bàn chải bôi trực tiếp hỗn hợp lên răng và giữ nguyên trong vòng 2 phút, sau đó chà nhẹ và súc miệng với nước ấm để làm sạch khoang miệng.

Chanh và baking soda đều có khả năng tẩy trắng cao, do đó cách tẩy trắng răng này khách hàng chỉ nên áp dụng 2 lần/tuần. Đặc biệt nếu đang gặp phải tình trạng răng ê buốt hoặc bị nhiệt miệng, viêm nhiễm thì không nên thực hiện vì tính axit trong chanh có thể gây ra cảm giác  đau xót, khó chịu.

1.7. Baking soda với nước

Một trong những cách đơn giản khi tẩy trắng răng với baking soda là kết hợp với nước.

Chuẩn bị:

• ½ thìa cà phê baking soda
• 1/2 thìa nước sạch

Cách thực hiện:

• Trộn baking soda với nước theo tỉ lệ 1:2, cứ 1 phần baking soda với 2 phần nước, khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp dạng sệt.
• Dùng bàn chải lấy lượng vừa đủ và bôi trực tiếp lên răng. Đánh răng trong 1 – 2 phút nhẹ nhàng, chải sạch các khu vực nướu và kẽ răng.
• Súc miệng sạch lại với nước để loại bỏ hỗn hợp.

Với cách này, khách hàng có thể áp dụng khoảng 2 lần/tuần để tăng tính hiệu quả. Nếu kiên trì thực hiện, sau một thời gian ngắn bạn sẽ nhận ra những thay đổi rõ rệt trên hàm răng của mình.

1.8. Baking soda với dầu dừa

Dầu dừa cũng là một trong những nguyên liệu mà khách hàng có thể kết hợp với baking soda để tẩy trắng răng.

Chuẩn bị:

• ½ thìa cà phê baking soda
• ½ thìa cà phê dầu dừa

Cách thực hiện:

• Trộn dầu dừa với baking soda theo tỉ lệ 2:1 (2 phần baking soda với 1 phần dầu dừa) cho đến khi thu được hỗn hợp dạng sệt.
• Bôi trực tiếp hỗn hợp trên răng, để yên trong thời gian từ 1 – 2 phút sau đó chà nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 4 phút
• Súc miệng với nước ấm cho đến khi răng và khoang miệng sạch hoàn toàn.

Thành phần dầu dừa có trong hỗn hợp có khả năng giúp bảo vệ nướu, do đó nên sử dụng từ 1 – 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

1.9. Kết hợp baking soda cùng tinh dầu bạc hà

Bạc hà là thành phần quen thuộc trong nhiều loại kem đánh răng. Kết hợp baking soda với tinh dầu bạc hà không chỉ giúp tẩy trắng răng, loại bỏ mảng bám và vết ố vàng mà còn giúp loại bỏ vi khuẩn để hơi thở thơm mát hơn.

Chuẩn bị:

• 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà
• ½ thìa cà phê nước
• ½ thìa cà phê baking soda

Cách thực hiện:

• Trộn baking soda cùng với nước theo tỉ lệ 1:2
• Khi hỗn hợp trên đã thành dạng sệt, thêm vào 3 – 5 giọt tinh dầu bạc hà rồi trộn đều.
• Sử dụng bàn chải để bôi hỗn hợp trên răng và chà nhẹ từ 3 – 4 phút.
• Súc miệng lại bằng nước ấm cho đến khi sạch hoàn toàn.

Khách hàng có thể áp dụng cách này từ 2 – 3 lần/tuần, vừa để tăng hiệu quả trắng răng vừa có hơi thở thơm mát.

1.10. Baking soda với dâu tây

Mặc dù là công thức không nhiều người biết đến nhưng baking soda kết hợp với dâu tây đã cho thấy những tác dụng nhất định trong tẩy trắng răng.

Chuẩn bị:

• 1 thìa cà phê baking soda
• Dâu tây: 1 – 2 quả

Cách làm:

• Dâu tây rửa sạch rồi nghiền nhuyễn.
• Kết hợp baking soda với dâu tây theo tỉ lệ 1:2 (1 baking soda và 2 dâu tây) và trộn đều cho các nguyên liệu thấm vào nhau.
• Dung bàn chải lấy lượng vừa đủ và sử dụng để đánh răng thay thế cho kem đánh răng. Chải nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút.
• Súc miệng sạch với nước ấm.

Khách hàng có thể áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần để tăng hiệu quả tẩy trắng. Cách tẩy trắng răng này thường áp dụng với những người bị xỉn màu nhẹ, răng bị nhiễm kháng sinh hoặc ố vàng với mức độ nhẹ.

1.11. Baking soda với cam

Tương tự như dâu tây, cam cũng là một nguyên liệu được kết hợp với baking soda để tẩy trắng mà ít người biết đến.

Chuẩn bị:

• ½ thìa cà phê baking soda
• 1 thìa nước cốt cam

Cách thực hiện:

• Cho ½ muỗng cà phê baking soda vào bát và thêm 3 – 4 giọt nước cốt cam, trộn đều cho đến khi các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
• Dùng bàn chải lấy lượng vừa đủ và chà nhẹ lên răng trong thời gian từ 1 – 2 phút.
• Súc miệng sạch lại với nước.

Khách hàng có thể áp dụng cách này từ 2 – 3 lần/tuần thay thế cho kem đánh răng. Lưu ý trong quá trình chải răng tuyệt đối không được nuốt hỗn hợp và nên ngưng sử dụng ngay nếu cảm thấy ê buốt.

2. Tẩy trắng răng bằng baking soda có hiệu quả không?

Tẩy trắng răng bằng baking soda là cách làm hiệu quả, vì bột baking là hỗn hợp của muối natri cacbonat và gốc HCO3, có khả năng trung hòa acid nên có thể tẩy nhẹ và làm sạch các vết ố vàng trên răng. Đặc biệt, thành phần chính natri hidrocacbonat sẽ hoạt động trên bề mặt răng giúp loại bỏ mảng bám, từ đó cải thiện màu răng trắng sáng hơn, loại bỏ tình trạng hôi miệng.

Baking soda cũng là thành phần của một số loại kem đánh răng trên thị trường nên việc tẩy trắng răng bằng chất này là hoàn toàn có thể.

4. Một số lưu ý khi dùng baking soda tẩy trắng răng

Sử dụng baking soda để tẩy trắng răng là thói quen của nhiều người bởi nguyên liệu dễ kiếm và dễ thực hiện. Tuy nhiên để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả, trong quá trình sử dụng, khách hàng cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Tuyệt đối không sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi vì baking soda có thể làm mòn men răng của trẻ.
• Tuyệt đối không sử dụng thường xuyên gây hại cho men răng và nướu
• Không sử dụng baking soda với những người răng nhạy cảm như bị viêm nha chu, sâu răng hoặc viêm lợi.
• Cần thận trọng khi kết hợp baking soda với giấm và chanh vì đây đều là những nguyên liệu có tính tẩy cao. Nếu áp dụng quá liều lượng có thể gây hại cho răng.
• Cần theo dõi hiệu quả tẩy trắng, nếu sau 2 tuần sử dụng mà không thấy hiệu quả thì nên đổi sang phương pháp khác.
• Dù sử dụng baking soda để tẩy trắng nhưng vẫn phải duy trì việc chăm sóc răng miệng đúng cách mỗi ngày, không nên quá lạm dụng baking soda.
• Duy trì thói quen kiểm tra răng miệng định kỳ để đảm bảo có sức khỏe răng miệng tốt nhất.
• Cần ngưng sử dụng baking soda nếu trong quá trình tẩy trắng cảm thấy đau nhức hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường.

Tẩy trắng răng bằng baking soda là phương pháp đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên trong quá trình tẩy trắng cần tìm hiểu thật kỹ để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả.

Khách hàng có nhu cầu tẩy trắng răng hoặc tìm hiểu về phương pháp tẩy trắng hiệu quả, an toàn có thể liên hệ với Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp qua số hotline 0363.85.85.87 để được tư vấn miễn phí. 

Với mọi vấn đề liên quan đến chất lượng dịch vụ tại Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp, khách hàng vui lòng liên hệ phản ánh qua số hotline: 19006478.